Победители фотоконкурса "Ребята-зверята Libero"

2 место

kosareva32

1 место

Ромашечка

3 место

Иркутяночка

 

Текущее время: 19 дек 2018, 14:42

Часовой пояс: UTC + 10 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 76 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.  Все
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Йога
СообщениеДобавлено: 18 сен 2009, 16:45 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 15 июл 2009, 18:23
Сообщений: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Недавно скачала в Интернете курс йоги для позвоночника (спина болит часто). Уже всем знакомым расхвалила, теперь еще и на форуме рекламу делаю. Кроме улучшенного физического самочувствия еще и эмоционально стала поспокойнее. Времени занятия занимают не больше получаса в день, а пользы, как говорится, целый вагон. Конечно, это не совсем та «правильная» йога для йогов, но мне подходит.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 21 сен 2009, 09:07 
Не в сети
Почетная сахмама
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2009, 08:22
Сообщений: 2228
Откуда: Южно-Сахалинск-Приморье
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Юлия
Первый ребенок: Анастасия
Trulala
ну и где ее посмотреть можно? или есть возможность выложить на этом форуме?

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 23 сен 2009, 16:28 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2009, 20:13
Сообщений: 30
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Я читала, что первые занятия лучше проводить с опытным инструктором. Вы не боитесь, что может это первый эффект, а потом наоборот?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 27 дек 2009, 01:01 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2009, 19:06
Сообщений: 71
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Первый ребенок: София, Елизавета
Объясните пожалуйста, а в чем прелесть йоги? Лично я предпочитаю более активные занятия. Или я что-то не понимаю.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 01 апр 2010, 13:13 
Не в сети
Почетная сахмама
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2010, 08:59
Сообщений: 1138
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Имя: Юлия
Первый ребенок: Агата
ksyu
Я до того, как стала 2в1 занималась йогой. Нет, ну это правда не для любителей активных видов спорта. Тут все медленно и постепенно разминается, растягивается в том или ином порядке складывается/закручивается и т.п.
Ну так вот, прелесть йоги в том, что получается размять все и везде.
Если так размяться, а потом активненько побегать и попрыгать, я думаю это вообще чудненько будет)

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2010, 22:11 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 11:55
Сообщений: 35
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
А помимо интернет курса, где в городе есть хорошие инструкторы?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 00:29 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 01:43
Сообщений: 55
Откуда: Sakhalin
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Имя: Ульяна
Первый ребенок: Ирмёшка
LadySvet писал(а):
А помимо интернет курса, где в городе есть хорошие инструкторы?

Марина Михеева 275461 (несколько залов). Еще Ирина в Олимпике (13 школа - фитнес-йога).


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 00:54 
Не в сети
Почетная сахмама
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:21
Сообщений: 6386
Откуда: Южно-Сахалинск
Благодарил (а): 95 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Награды: 3
Победитель конкурса (3)
Имя: Ирина
Первый ребенок: Вероника
Второй ребенок: Евгений
ulenka2 писал(а):
LadySvet писал(а):
А помимо интернет курса, где в городе есть хорошие инструкторы?

Марина Михеева 275461 (несколько залов). Еще Ирина в Олимпике (13 школа - фитнес-йога).

Я тоже про Марину первым делом подумала :)

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 02 май 2011, 17:24 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 29 апр 2010, 17:04
Сообщений: 86
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Анна
девочки а кто ходит к Марине ..у кого есть опыт поделитесь ..тоже хочется попробовать :od_in:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 02 май 2011, 20:56 
Не в сети
Почетная сахмама
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:21
Сообщений: 6386
Откуда: Южно-Сахалинск
Благодарил (а): 95 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Награды: 3
Победитель конкурса (3)
Имя: Ирина
Первый ребенок: Вероника
Второй ребенок: Евгений
anna141272
Ходили две подруги. Очень довольны. Негатива о ней не слышала.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 03 май 2011, 06:39 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 29 апр 2010, 17:04
Сообщений: 86
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Анна
[b]Slik[/b
спасибо :ro_za:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 20:45 
Не в сети
Люблю сахмаму

Зарегистрирован: 08 сен 2011, 11:24
Сообщений: 811
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Награды: 2
Победитель конкурса (2)
Имя: Иришка
Первый ребенок: Артем
:-o девочки а эффекъивна ли йога с весом бороться?

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 20:52 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 21 дек 2010, 23:37
Сообщений: 85
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Ксения
Trulala писал(а):
Недавно скачала в Интернете курс йоги для позвоночника (спина болит часто). Уже всем знакомым расхвалила, теперь еще и на форуме рекламу делаю. Кроме улучшенного физического самочувствия еще и эмоционально стала поспокойнее. Времени занятия занимают не больше получаса в день, а пользы, как говорится, целый вагон. Конечно, это не совсем та «правильная» йога для йогов, но мне подходит.

а все таки ссылочку можно ,плиз :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 22:08 
Не в сети
Почетная сахмама
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2010, 08:59
Сообщений: 1138
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Имя: Юлия
Первый ребенок: Агата
iriskkiss
если еще и не жрать, кхм... не кушать ничего лишнего и на ночь, то очень даже. Она разминает и гонит кровь туда, куда надо, а раз гонит кровь, то и постепенно помогает сгонять сантиметры.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 22:20 
Не в сети
Почетная сахмама
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2011, 13:12
Сообщений: 2313
Откуда: Остров
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Имя: Елена
ksumama писал(а):
Trulala писал(а):
Недавно скачала в Интернете курс йоги для позвоночника (спина болит часто). Уже всем знакомым расхвалила, теперь еще и на форуме рекламу делаю. Кроме улучшенного физического самочувствия еще и эмоционально стала поспокойнее. Времени занятия занимают не больше получаса в день, а пользы, как говорится, целый вагон. Конечно, это не совсем та «правильная» йога для йогов, но мне подходит.

а все таки ссылочку можно ,плиз :)

Присоединяюсь к просьбе, ссылочку :bra_vo: Хоть сообщение трех летней давности,а вдруг :smu:sche_nie:


Вернуться наверх
 Профиль My Фотогалерея  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 76 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.  Все

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB ® Forum Software © phpBB Group
© www.sakh-mama.ru
 
Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет
Rambler's Top100